Być może to tylko efekt uboczny zmiany czasu…A może masz za dużo na głowie (nie, nie piszę tu o włosach)? Poranne wstawanie przypomina przebudzenie zombie? Wracasz do domu wypompowana i jedyne o czym marzysz to drzemka, a najlepiej długi, zimowy sen? Poznaj 6 sposobów na niedoczynny syndrom wiecznego zmęczenia, które opracowałam w oparciu o artykuł naturopatki, lekarz Cammi Balleck i własne doświadczenia.
Czesanie=3 utracone garści włosów? Znajdujesz je dosłownie wszędzie -na dywanie, w jedzeniu, na ubraniach, na poduszce, na partnerze? Z przerażeniem odkrywasz „łyse placki” na środku głowy i nie możesz przestać zastanawiać się „dlaczego ja”? Masz za sobą testowanie przeróżnych wcierek i ampułek na porost włosów, jednak włosy wciąż stają się…
Kochani:) Bardzo cieszymy się, że tak wiele z Was wzięło udział w naszym konkursie. A oto 5 zwycięskich odpowiedzi: I miejsce (30-dniowa opieka dietetyka „osobisty dietyk” o wartości 199 zł + krokomierz + siatka eko na zakupy) Choroba moja jest dobrze znana przez kobiety w każdym wieku doznana Niedoczynność z którą się…
Wyobrażasz sobie, co mogłoby się stać, gdybyśmy cały czas spożywali tylko te posiłki, które najbardziej nam smakują? Nie mówię tu o fast foodach lub słodyczach, a raczej o ciągle powtarzającym się schemacie: śniadanie – owsianka, lunch – sałatka, obiad – pierś z kurczaka…Coraz częściej wpadamy w żywieniową rutynę i choć…
Cześć! Wraz Dietomat.pl połączyliśmy siły i przygotowaliśmy dla Was konkurs z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet (niedoczynni panowie także mogą wygrać!) 🙂 Weź udział w konkursie i wygraj opiekę osobistego dietetyka! Zadanie konkursowe: Odpowiedz na pytanie: Jak dbasz o zdrowie tarczycy? (5-6 zdań) Odpowiedź prześlij za pomocą poniższego formularza lub…
Nadwyżka kilogramów, której za nic w świecie nie możesz się pozbyć. Waga, która jak zaczarowana, zatrzymała się w miejscu lub skacze do góry. A Ty wciąż próbujesz. Masz za sobą już chyba wszystkie drakońskie diety- kopenhaską, Dukana, 1000 kalorii. W tym miesiącu przechodzisz na dietę paleo. W tamtym wykluczyłaś gluten…
-Czy Ty w ogóle wiesz co to znaczy mieć niedoczynność?! To właśnie dlatego przechodzę emocjonalne tornado!- czasami mam ochotę wykrzyczeć to wszystkim dokoła (później i tak się okazuje, że to zwykły PMS). Tak wiele z Was pisze jednak o braku zrozumienia ze strony najbliższych. Nic więc zatem dziwnego, że powstają…
M. jest idealnym przykładem tego, że nie ma przypadków ciężkich i beznadziejnych. Oprócz walki z Hashimoto, dzielnie stawia czoła miastenii – chorobie autoimmunizacyjnej, która niemal przekreśla szanse na dobre samopoczucie i zrzucenie zbędnych kilogramów. A jednak. Można! Przytyłam 15 kg krótko po diagnozie niedoczynności i Hashimoto. Te kilogramy wkradły się…
Nie zrozumie ten, kto nie przeżył…Hashimoto i/lub niedoczynności tarczycy. Ten mały gruczoł płata nam figle w różnych sytuacjach, które można tłumaczyć roztargnieniem, lenistwem, brakiem zorganizowania, czy…trudnym charakterem. My jednak wolimy używać wymówki: „to wszystko przez tarczycę”. Kiedy? Rozbiegane myśli Przechodzę z łazienki do pokoju i dokładnie wiem po co – muszę…