Ostatnio na blogu Aktywnie niedoczynna

symptomy

Dbamy o niedoczynną skórę – wywiad z Nathsiw, ekspertką w dziedzinie pielęgnacji naturalnej

27 maja 2019 1 komentarz

Na kanał Natalii trafiłam przez przypadek, gdy zgłębiałam temat adaptogenów. Traf chciał, że problemy skórne powiązane z niedoczynnością to trzeci z najbardziej dokuczliwych objawów na naszej liście w Grupie wsparcia Aktywnie niedoczynnych. Misja: remisja! Jak zadbać o skórę przy niedoczynności tarczycy? Czy zmiany, które się pojawiły są odwracalne i czy…

symptomy

Pakiet badań „Pożegnaj objawy niedoczynności i Hashimoto”

13 maja 2019 0 komentarzy

Marzeniem niemal każdej osoby z niedoczynnością jest powrót do dobrego samopoczucia i odzyskanie kontroli nad organizmem. Poszukiwanie przyczyn nasilenia symptomów niedoczynności i dobranie odpowiednich działań powinniśmy zacząć od badań krwi – większość z nas już wie, że samo badanie TSH nie rozwikła całej zagadki problemów, z którymi się zmagamy. „Co…

recenzjesymptomy

Dlaczego rano przypominam zombie? – Odzyskujemy energię pomimo niedoczynności tarczycy

16 kwietnia 2019 2 komentarze

-Pani doktor, czy jest coś, co mogę zrobić, żeby wróciły mi siły? Rano nie mogę zwlec się z łóżka… „To ciekawe, bo też tak mam. Nie zrzucajmy wszystkiego na niedoczynność tarczycy”, „proszę mniej się stresować i przejść na dietę”. To scenariusze rozmów w gabinecie endokrynologa, o których często wspominacie w swoich wiadomościach.…

konkursy

Mój rok z Ashwagandhą. Konkurs dla niedoczynnych!

11 lutego 2019 4 komentarze

Niedawno minął mój rok z Ashwagandhą. Z tej okazji postanowiłam przygotować dla Was podsumowanie efektów i zorganizować konkurs wraz z Mother’s Protect. To był rok przełomowych zmian w moich potyczkach z objawami niedoczynności. Zapraszam do lektury i wzięcia udziału w konkursie 🙂 Mój rok z Ashwagandhą. Konkurs dla niedoczynnych! was…

żywienie

Niedoczynność tarczycy na talerzu – co jeść, czego unikać i na co zwrócić uwagę

18 grudnia 2018 6 komentarzy

Diagnoza uderzyła Cię jak piorun z jasnego nieba. Nie dowierzasz, że Twoje fatalne samopoczucie odczaruje nagle mała tabletka. Zanim zdecydujesz się na pomoc dietetyka, wertujesz Internet i znajdujesz multum sprzecznych informacji. Chcesz wiedzieć, czy istnieje jedna słuszna i skuteczna dieta dla osób z niedoczynnością tarczycy. Odpowiedź jest prostsza, niż Ci…

inneżycie z niedoczynnością

Co kupić pod choinkę niedoczynnej/niedoczynnemu? Święta 2018 :)

12 grudnia 2018 0 komentarzy

Pamiętacie zestawienie prezentów świątecznych z zeszłego roku? Postanowiłam je odświeżyć o nowe propozycje. Może znajdziesz tu coś dla siebie lub dla Waszych bliskich! Jeśli macie swoje propozycje, koniecznie dajcie znać 🙂 Co chcesz znaleźć pod choinką w tym roku? Poprzednie zestawienie było typowo kobiece, jednak tym razem postanowiłam uwzględnić także…

inneżycie z niedoczynnością

Niezbędnik niedoczynnych

3 grudnia 2018 0 komentarzy

Nie wiem, jak Wy, ale ja uwielbiam praktyczne prezenty. Dawać i otrzymywać 😉 Dlatego podsyłam Wam kilka mikołajkowych inspiracji – to co zmieści się do buta, idealnie pasuje też do… torebki! W przygotowaniu zestawienia pomogła mi nieoceniona Grupa Aktywnie z niedoczynnością. Misja: Remisja! – może znajdziesz tu małą podpowiedź dla…